Giorno 14, il frutto del silenzio
Il silenzio ci aiuta a rimanere in presenza e mostrarci quanti pensieri inutili ci passano attraverso che condizionano la nostra vita, l’ emotività e il benessere psicofisico. Ci mostra tutte le volte che vorremmo rispondere o parlare mossi dall’ego, da una ferita o da una credenza limitante. Ci aiuta anche ad aprire le orecchie e il corpo all’ascolto, affina i sensi, ci rende attenti, come un animale selvatico. Ognuno rispetterà il silenzio a suo modo e con la sua personale profondita’, se hai voglia potrai metterti anche ad ascoltare il suono del tuo silenzio….
Una frase che puoi ripetere dentro di te in questo giorno e’: “la mia fede mi rende invincibile”
nota: se senti che l’intera giornata di silenzio e’ troppo impegnativa per te, decidi comunque di rimanere in silenzio per un dato periodo della giornata. E’ una vera benedizione.
https://youtu.be/LQHE0NZAtas
